Pages

0

Thư viện các chuyên mục bơi lội của Bạn Biết Bơi


*Bấm vào tiêu đề để dẫn đến bài viết

Tổng hợp các clip trên kênh Youtube Bạn Biết Bơi


Giải đáp những băn khoăn của người học bơi ban đầu

  1. Biết bơi chỉ là chuyện nhỏ
  2. Câu hỏi lớn nhất của người học bơi
  3. Sợ nước – chuyện không của riêng ai!
  4. Mầm, chồi, lá đi bơi
  5. Không bao giờ là quá muộn để học bơi
  6. Không thầy tốt … đố mày bơi tốt
  7. Tư vấn mua mũ và kinh bơi khi đăng ký học bơi
  8. Nên học kiểu bơi nào trước?
  9. Đường cong
  10. Viết cho người chưa muốn học bơi

Kiến thức tổng quát ban đầu

Kiến thức tổng quát chuyên sâu

  1. 5 việc bạn không nên làm khi đến hồ bơi
  2. Tại sao bạn không thử học các kiểu bơi khác?
  3. Kiểu bơi nào tốt nhất để giảm cân?
  4. Bơi lội và vọp bẻ
  5. Những câu hỏi thường gặp về da và tóc khi đi bơi
  6. Những câu hỏi thường gặp về mắt, tai, mũi, họng khi đi bơi
  7. Bơi lúc nào trong ngày là tốt nhất?
  8. Bơi sau khi ăn – Huyền thoại & Thực tế
  9. Kỹ thuật bơi – “phù hợp với dáng em”
  10. Cách lựa chọn kính bơi
  11. Chân vịt – giày trượt của dân bơi
  12. Cách chụp các kiểu bơi khác nhau
  13. Kỹ năng truyền đạt trong dạy bơi
  14. Có nên “lạnh lùng” với nước lạnh?
  15. Giới thiệu về dây kéo trên cạn dành cho dân bơi
  16. Đổ mồ hôi khi bơi – nguy cơ “mất nước” ở trong nước!
  17. SWOLF – Thước đo hiệu quả động tác trong bơi lội
  18. Làm thế nào để chuẩn bị một TÚI ĐỒ BƠI HOÀN HẢO
  19. Đồ bơi chống nắng & kem chống nắng: trợ thủ đắc lực của dân bơi trong mùa nắng nóng
  20. Core - Kẻ giấu mặt lợi hại trong bơi lội
  21. Hướng dẫn tập core trong bơi lội
  22. “Gót chân Asin” của người lớn khi tập bơi
  23. Mũ bơi – sử dụng vì mình và vì mọi người

Kiến thức về kỹ thuật bơi

Giới thiệu các bộ môn “anh em” khác của Bơi lội

Kiến thức dành cho VĐV bơi chuyên nghiệp

  1. 101 lời khuyên cho vận động viên bơi lội xuất sắc
  2. Mẹo giúp bạn thư giãn ở một cuộc thi đấu bơi lội
  3. Những câu hỏi bạn luôn muốn hỏi HLV nhưng ngại hỏi
  4. Những lời khuyên hữu ích cho HLV và VĐV Bơi lội khi thi đấu xa nhà
  5. Tâm lý học Chiến thắng
  6. Năm lý do bạn nên viết nhật ký tập luyện đều đặn
  7. Làm thế nào mặc đồ bơi công nghệ?
  8. “Đứng lên và tỏa sáng” – Video tạo động lực tột bực cho VĐV bơi
  9. Joseph Schooling – Người hâm mộ Michael Phelps và đã đánh bại thần tượng của mình tại Olympic
  10. Ánh Viên: Vì sao em khóc?
  11. Những “so sánh nhỏ” để thấy “tầm vóc lớn” của VĐV bơi lội Nguyễn Huy Hoàng – người đạt thành tích 14'58"14 ở nội dung 1500m TD nam
  12. Khoảng cách giữa TÀI NĂNG và HUYỀN THOẠI
  13. 20 điều mà các HLV có thể làm để trở thành một ngọn hải đăng cho tất cả VĐV trong mùa dịch Corona
  14. 25 điều VĐV bơi CÓ THỂ làm khi tập luyện và thi đấu bị tạm dừng
  15. Thực tế khó khăn của bơi lội đỉnh cao
  16. 4 câu nói của Michael Phelps giúp tạo động lực cho bạn
  17. Tại sao VĐV bơi lội làm điều đó? Giải thích về những thói quen của VĐV bơi
  18. 10 kiểu quấy rầy huấn luyện viên điển hình

Những câu nói truyền cảm hứng

  1. Sự sợ hãi DUY NHẤT của tôi là sợ mình chưa nỗ lực hết sức
  2. Nước là bạn của bạn … bạn không cần phải chiến đấu với nước, chỉ cần có cùng tinh thần với nước, và nước sẽ giúp bạn di chuyển – Alexander Popov
  3. Ước mơ chỉ là mơ ước nếu bạn không thực hiện nó – TYR
  4. Không cần biết bạn có tài năng hay không. Bạn sẽ không bao giờ đạt đến đỉnh cao và trở thành nhà vô địch nếu bạn bỏ cuộc.
  5. Hễ bạn có một đường bơi là bạn sẽ có một cơ hội – Mark Spitz
  6. Không phải là vấn đề bạn có bị đánh gục hay không, mà là vấn đề liệu bạn có quay trở lại được hay không – YourSwimBook
  7. Tập luyện chăm chỉ đánh bại tài năng khi tài năng không tập luyện chăm chỉ
  8. Khi bạn không luyện tập, người khác sẽ vượt mặt bạn
  9. Tôi đi tập hàng ngày với suy nghĩ rằng tôi ở đó để trở nên tốt hơn – Caeleb Dressel

Nhận định và đánh giá các giải bơi lội

  1. Nhận định Giải Bơi – Lặn Vô địch Trẻ TP năm 2019
  2. Nhận định Giải Bơi Vô địch nhóm tuổi QG năm 2019
  3. Nhận định Giải Bơi nhi đồng hồ 25m năm 2019 (1)
  4. Nhận định Giải Bơi nhi đồng hồ 25m năm 2019 – Thấy gì sau 3 ngày thi đấu (2)
  5. Nhận định Giải Bơi Vô địch nhóm tuổi ĐNÁ năm 2019
  6. Nhận định Giải Bơi Vô địch Trẻ QG năm 2019
  7. Chào đón sự kiện lớn nhất trong năm của giới thể thao dưới nước: FINA World Championship lần thứ 18 tại Gwangju – Hàn Quốc từ ngày 12 - 28/7/2019
  8. Nhận định Giải Bơi Trung cao tuổi TP năm 2019 – Đóng góp nhỏ cho cái TÊN
  9. Nhận định Giải Bơi vô địch toàn năng năm 2019
  10. Giải Bơi – Lặn Vô địch nhóm tuổi quốc gia năm 2020 – Những ý nghĩa lớn của một giải thi đấu “nhỏ”
  11. Giải Bơi lội nhi đồng Thành phố Hồ Chí Minh năm 2020

Sức khỏe thường thức